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秋风乍寒防范鼻炎最要紧 发布时间：2018-8-22 20:16:21 来源：沈银根沈一手的个人博客浏览：次

过敏性鼻炎的鼻塞流鼻涕千万别错以为是感冒而误诊误治！

　　在北方已经冷飕飕的时候，南方的金秋时节才刚刚开始，气温下降到25℃，凉爽多风，气候适宜。

然而，当秋风起时，南方空气中有大量的花粉飘散，加上昼夜温差开始加大，干燥的空气夹杂粉尘影响人们正常的呼吸，因免疫力下降、脆弱的鼻腔容易受到外来刺激物的影响，导致过敏性鼻炎高发。

御敏鼻炎健康管理专家指出，秋季干燥空气和花粉是导致过敏性鼻炎发作的外在主要原因之一，日常生活中远离刺激原，尤其是注意保暖和增强体质，借助御敏鼻炎健康管理系列有效预防和治疗过敏性鼻炎，平稳渡过“多事之秋”。

>>>过敏性鼻炎治疗其实很简单!>>>

　　一、诱因：干燥空气、花粉满天飞

　　“在临床上发现，有一部分过敏性鼻炎患者的发病有着明显的季节性。”

御敏鼻炎健康管理指出，“一是春天，一是秋季，在广东一年四季都有花朵盛开，即使在9、10月份，秋高气爽，空气中依然有大量花粉飘散，且天气忽冷忽热，空气干燥，容易引起过敏性鼻炎发作。”

　　当过敏性鼻炎发作时，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、鼻痒四大症状。这些症状虽然不要命，但是却会让人没法正常工作。

御敏鼻炎健康管理专家说，在这个季节，最常见的外界诱因就是花粉和冷空气。

所以，对付过敏性鼻炎，首先少去公园、草地等花粉聚集的地方。

其次、从户外回家后应立即洗脸、清洗鼻孔。

再就是，关注天气变化，及时增减衣物，昼夜温差逐渐加大，夜晚空调切勿温度过低，风速也不宜过大，风口勿对着卧床，宜在熟睡之后定时关闭，避免让鼻腔通宵都处于冷空气环境下。

　　同时，注意室内清洁卫生，定时日晒卧具，控制室内尘螨、霉菌和真菌的生长繁殖，加强室内空气流通，如果空气干燥的话，还可以使用加湿器，保持室内空气的湿度。

　　二、区分：鼻塞流鼻涕别错以为是感冒

　　当出现打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状时，很多人以为只是感冒，自服感冒药物虽然可以暂时缓解症状，但是却容易反复出现并持续较长时间，到医院就诊后才知道自己患的是过敏性鼻炎。

御敏鼻炎健康管理专家说，这两种疾病都有喷嚏、流清涕、鼻塞等症状，但是仔细观察却会发现有不同之处。

　　因此，我们必须区分好鼻炎和感冒，才不至于滥用药物—

　　1、感冒患者病程短，一般7-10天，而过敏性鼻炎病程较长，且呈季节性或常年性发作。

　　2、打喷嚏。感冒会打喷嚏，但次数并不多，更不会连续打十几个甚至几十个；而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏。

　　3、流清鼻涕。从感冒伴随的症状来看，流清鼻涕一般出现在感冒初期，而且量并不会很多。而过敏性鼻炎恰恰相反，伴随着打喷嚏会有大量鼻涕。

　　4、鼻痒。感冒时鼻子最主要的症状不是痒，而是鼻塞。而过敏性鼻炎，除鼻痒外还常伴眼、耳、咽喉等部位的瘙痒，忍不住要不停用手揉搓眼、鼻部和挖耳。

　　5、全身症状。由于感冒是由病毒或细菌导致的呼吸道感染，发病的主要原因是由于人体本身免疫力下降，因此在感冒的同时，一定还会并发一些全身症状，如全身无力、肌肉酸痛等。

而过敏性鼻炎由于是鼻黏膜对某种物质产生的免疫变态反应，因此发作时通常不会出现以上全身症状。

　　三、治疗：抗过敏药物不能治愈，提升免疫力、增强体质是根本

　　药物治疗仍然是目前普通医院过敏性鼻炎治疗的首选方法

一般来说，采用以抗组胺和鼻内类固醇为主的药物可以成功缓解大多数过敏性鼻炎的症状。

遗憾的是，此法是没有办法完全根治过敏性鼻炎的，所以平时还是要注意避免其发作！

　　御敏鼻炎健康管理专家认为，作为过敏性鼻炎的患者，提升免疫力、增强体质、增补元气能够激活免疫细胞，提高免疫力是可以有效防止和避免过敏性鼻炎的发作的。

御敏鼻炎健康管理建议，选择自己喜欢的运动并坚持，比如慢跑、游泳、跳绳等，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动。平时用冷水洗脸能增强机体对气候温差等变化的适应能力，改善血液循环，减轻症状。

　值得推荐的是、御敏鼻炎健康管理系列、无需吃药打针、快速提升免疫力、让烦人的喷嚏鼻涕远离你！

御敏鼻炎管理专业人士介绍现在过敏性鼻炎的发病率不断上升,现在除了环境污染越来越严重,空气污染增加外、主要是人体自身免疫力下降,人体难以适应,导致过敏性鼻炎发病率越来越高。”

增强体质、提升免疫力是预防和治疗过敏性鼻炎的关键！

文章来源：深圳鼻炎网 微信/QQ：（25911189）

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